중구보건소 “1시간씩 함께 걸어요”
중구보건소 “1시간씩 함께 걸어요”
  • 김지혁 기자
  • 승인 2008.05.07 21:03
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230일까지 만성질환자 대상 걷기 동아리 회원 모집

울산시 중구보건소는 걷기 운동을 활성화 시키는 분위기를 조성하기 위해 제 2기 걷기동아리 회원을 모집하고 있다. 모집기간은 오는 30일까지, 만성질환을 앓고 있는 중구민으로 신청 대상이 제한된다. 신청은 보건소를 직접 방문해 접수하거나 전화를 이용할 수 있다.

걷기 동아리는 코스별로 팀을 구성해 운영되는데 동천제육관 보조경기장과 동천강변 코스가 있다. 동아리 운영은 오는 6월 1일부터 8월 말까지로 각 팀별 자원봉사자를 선정해 동아리 운영을 지원하고 주 3회 이상 1회 1시간으로 운영될 예정이다.

보건소는 걷기 동아리를 위해 운동 전 체 성분 검사를 실시해 각 회원들의 체력에 맞는 운동지도와 영양상담을 실시하고 파워 워킹 자세 교정과 스트레칭, 15분 순환 운동을 실시해 건강에 도움이 되는 운동을 전개할 방침이다.

/ 김지혁 기자


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